Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
НАУКА
И ОБРАЗОВАНИЕ

По мнению ученых музыка может помочь контролировать психологическое состояние

,
40861
> Медицина > По мнению ученых музыка может помочь контролировать психологическое состояние

Все люди подвержены эмоциям. Эмоции, как известно, бывают разными: от печальных до агрессивных. И хорошо бы научиться ими управлять.

В этом нам, в частности, может помочь и музыка. К такому выводу, проведя эксперименты, пришли австралийские учёные из Кливлендского Университета. Слушая любимую музыку, человек может контролировать свои эмоции. Впрочем , чтобы улучшить настроение, бывает достаточно подумать о любимой музыкальной композиции.

При экспериментах использовалась музыка, которая могла провоцировать как положительные, так и отрицательные ощущения.

Участниками исследования были подростки, чья неокрепшая психика больше всего подвержена всякого рода эмоциям. Дети, прослушивая треки, говорили, какие именно чувства они испытывают. Было определенно, что классические музыкальные произведения помогут улучшить память и сконцентрировать внимание, что способствует хорошей успеваемости; народная музыка уменьшает стресс, регги и джаз повышают настроение; у тех, кто любит популярную музыку появляется ощущение состоятельности и благополучия; а у любителей репа и панка повышается активность.

Подытожив результаты, ученые пришли к выводу, что почитатели музыки могут быстрее прийти в уравновешенное состояние и справиться со своими эмоциями, чем те, кто к музыке равнодушен.
Поэтому следует серьёзно отнестись к этому исследованию. Ведь оно может вполне помочь молодым людям преодолеть трудные жизненные моменты.

Вы дочитали статью! Отличная работа! Не забудьте оценить статью.
0 КОММЕНТАРИЯ
avatar
0 %