НАУКА
И ОБРАЗОВАНИЕ

Как правильно одевать ребенка в мороз

,
48549
> Медицина > Как правильно одевать ребенка в мороз

Ежедневные прогулки на свежем воздухе, вне зависимости от погоды за окном, очень важны для ребенка. Это не только возможность поиграть, провести весело время, но и полезно для иммунитета. Как правило, многие родители при выборе комплекта одежды для ребенка для прогулок зимой придерживаются принципа: «чем больше, тем лучше». Но при этом забывают, что перегрев опасен для ребенка, так же, как и переохлаждение.

Для того, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, мог спокойно играть и при этом ему не было холодно или чересчур жарко, следует перед прогулкой надевать ровно столько одежды, сколько необходимо для нормального теплообмена. Надевать же лишние кофточки, несколько свитеров и носков нет смысла, более того, это может быть вредным. Да и ребенок будет чувствовать себя неудобно, ведь при стольких слоях одежды он просто не сможет нагнуться и быстро ходить. А сокращение подвижности малыша может привести к появлению вялости, апатии, проблемам с аппетитом или же появлению лишнего веса. На прогулке одежда не должна сковывать движений, чтобы малыш мог побегать, прийти домой и с удовольствием покушать.

Рассмотрим более подробно, чем грозит чрезмерное утепление ребенку:

  • перегрев (у детей система терморегуляции только формируется, поэтому чрезмерное количество слоев одежды может привести к значительному повышению температуры тела, вызвать проблемы с дыханием, одышку и закончиться либо тепловым ударом, либо сильной головной болью);
  • переохлаждение (когда ребенок перегревается, он начинает интенсивно потеть, а значит, когда одежда промокнет, любой порыв ветра приведет к охлаждению, а как следствие к простуде);
  • предрасположенность к простудным заболеваниям (если ребенок будет постоянно укутан с головой и привыкнет к теплу, то в дальнейшем будет мерзнуть при малейшем отклонении температуры воздуха, а его иммунитет будет подвержен различным инфекционным и простудным заболеваниям);
  • неврозы (ребенок, как и взрослый человек, когда ему неуютно, раздражается, начинает капризничать и волноваться, что может привести к постоянным истерикам и плачу при выходе на улицу);
  • проблемы с психикой (маленькие дети очень чувствительности к чужому мнению, а укутанный ребенок может вызвать смех у сверстников или же он не сможет присоединиться к их играм, и в дальнейшем ему будет сложно справиться с робостью и неуверенностью, что его примут в веселую игру).

В связи со всем вышесказанным, правильно надевать на ребенка лишь на один слой одежды больше, чем на себя. Также стоит присмотреться к современной детской одежде. Большинство зимних комплектов специально делают из легкого и при этом теплого холлофайбера. Такой материал экологически безопасен для ребенка. Он идеально подходит для зимних курток и комбинезонов. С такой одеждой ребенок никогда не замерзнет и будет достаточно под верхний сллой надеть лишь футболку со свитером.

Сохранить стабильную температуру тела при выходе на мороз поможет и термобелье, при условии отсутствия аллергии на шерсть. Колготки, футболки, носки, шапки, перчатки и ботинки с утеплением обеспечат эффективную защиту ребенка при низких температурах зимой. К тому же термобелье хорошо впитывает влагу и оставляет кожу сухой, не допуская переохлаждение или перегрев.

Если вы хотите, чтобы малыш рос активным и здоровым, но при этом сомневаетесь как правильно его одевать, то можете записаться к педиатру. Опытный врач ответит на все интересующие вас вопросы, проведет осмотр малыша и даст необходимые рекомендации родителям.

Вы дочитали статью! Отличная работа! Не забудьте оценить статью.
0 КОММЕНТАРИЯ
avatar
0 %