Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
НАУКА
И ОБРАЗОВАНИЕ

Акваробика облегчит роды

,
40342
> Медицина > Акваробика облегчит роды

Курс водной аэробики способен уменьшить необходимость в обезболивающих средствах во время родов. Исследование, опубликованное в журнале «Reproductive Health» показало, что занятия акваробикой не только безопасны, но и способны облегчить роды.

Команда исследователей под руководством Розы Перейра из Университета Кампинаса в Сан-Пауло (Бразилия) проследила эффект занятий акваробикой на группе из 71 беременной женщины.


Примерно половине будущих матерей предписали 50-минутные занятия акваробикой еженедельно на протяжении беременности, остальные же водной аэробикой не занимались.

«Мы не обнаружили значимых различий в длительности или способе родов. Но в группе, занимавшейся акваробикой, лишь 27% женщин попросили обезболивающее во время родов, в то время как во второй группе этот показатель равен 58%»

Упражнения во время беременности давно вызывают споры, так как всегда существуют опасения нанести вред плоду. В исследовании, о котором идет речь, не было обнаружено вредных последствий занятий акваробикой.

«Мы показали, что умеренные занятия акваробикой во время беременности не вредят здоровью матери и ребенка. Наоборот, судя по снижению требований обезболивания, они приводят женщин в лучшую психологическую и физическую форму»

Обследование детей участниц эксперимента показало отсутствие отклонений.

Вы дочитали статью! Отличная работа! Не забудьте оценить статью.
1 КОММЕНТАРИЯ
avatar
1 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
1 Авторы комментариев
bella Авторы недавних комментариев
bella
bella

Эти занятия просто помогают поддерживать в нормальном состоянии физ форму женщин,а при родах они вряд ли чем могут помочь…

0 %