НАУКА
И ОБРАЗОВАНИЕ

Учёные призывают не злоупотреблять витаминами

,
26557
> Статьи > Учёные призывают не злоупотреблять витаминами

В результате эксперимента, который длился в течение 10 лет, исследователи из Университета в Колорадо (США), пришли к неожиданному для многих выводу. Оказалось, что чрезмерное употребление витаминов и витаминных комплексов, наносит здоровью достаточно ощутимый вред.

На протяжении 10 лет учёные вели наблюдение за людьми, постоянно употребляющих витамины, особые витамины и плацебо. Через каждые три месяца, респонденты проходили специальное обследование у медиков, результаты которого поступали в Университет, к специалистам.

Проанализировав все результаты обследования, учёные уставили, что, у людей, которые превышали положенную дозу пищевых добавок, обнаружена взаимосвязь между приёмом витаминов, витаминных комплексов и их заболеваниями.

В особенности это касается заболеваний онкологических и сердечно-сосудистой системы.

В частности, превышенная норма бета-каротина на 20 % увеличивает риск болезней сердца и сосудов. Кроме этого, бета-каротин приводит к развитию раковых клеток в лёгких. Переизбыток фолиевой кислоты оказывает противоположенное действие на полипы. Вместо их устранения, полипы получают дополнительное питание, что приводит резкому их увеличению в прямой кишке.

В отдельных случаях у людей, злоупотребляющих всякого рода витаминами, выявлено ухудшение памяти.
Подводя итог своему исследованию, американские учёные не призывают отказаться от употребления витамин, входящих в популярные ныне пищевые добавки, а настоятельно рекомендуют, при их применении строго передерживаться рекомендации врачей, и следовать инструкции по дозировке.

Вы дочитали статью! Отличная работа! Не забудьте оценить статью.
0 КОММЕНТАРИЯ
avatar
0 %